Princip: Relaxační a energeticko-harmonizačně uvolňující masáž chodidel a nohou. Pracuje se na energetických drahách chodidel a nohou až ke kolenům. Masáž je kombinací uvolňujících technik, akupresury, protahování, uvolňování napětí v kloubech (kotník, prsty) a uvolnění ztuhlého svalstva lýtek. Za pomoci speciálního dřevěného kolíčku se provádí hluboká stimulace akupresurních bodů, které odpovídají jednotlivým vnitřním orgánům. Doteky během celé masáže jsou vždy cílené a není používáno síly, jako v tradičním thajském pojetí. Tlak je vhodně uzpůsoben našemu evropskému vnímání tlaku a bolesti, takže celkově se budete cítit uvolnění a zbavení stresu, v dobré náladě a s pocitem lehkých nohou.
Historie: Technika masáže pochází z chrámové školy Wat Pho v Bangkoku a v Thajsku patří k nejčastěji požadovaným masérským službám. Tato metoda je stará 3000 let a svůj původ má ve staré Číně jako tradiční masáž chodidel.
Účinek: Je prospěšná z důvodu povzbuzení činnosti orgánů dýchací, trávicí, vylučovací soustavy a zlepšuje krevní a lymfatický oběh. Masáž navozuje déletrvající pocit uvolnění, lehkosti, zbavuje nejen únavy a bolestí nohou, ale uleví i křečovým žilám či bolestem hlavy. Při pravidelné aplikaci svým harmonizačním účinkem na celé tělo vhodně udržuje člověka v dobré fyzické i duševní pohodě.
Kontraindikace: nekompenzovaná hypertenze, diabetes a choroby srdce, plísňová onemocnění nohou či jiná kožní onemocnění chodidel, u žen těsně před a první dny menstruace, těhotenství S sebou: volné kalhoty s možností vyhrnutí ke kolenům.
|
|
|
Prenatální masáž – masáž pro nastávající, kojící matky a maminky krátce po porodu |

Prenatální masáž – masáž pro kojící matky a maminky krátce po porodu
– je masáž zad a šíje především prováděná vleže na boku, takže se nastávající maminka může uvolnit a odpočinout si, nejprve uvolním šiji a lopatky, poté jednu stranu zad a zvláště oblast kříže a kostrče, která zvláště ve vysokém stupni těhotenství a u žen s hodně vyklenutým bříškem může působit křeče a silné bolesti, následně ještě uvolním lýtka, chodidla lehkou masáží, příp. ještě doprotáhnu šíji. V průběhu terapie mamince i předvedu dle zdravotního stavu cviky, které by měly vést k odstranění případných bolestivých stavů.
Tuto masáž lze provádět až do porodu a provádím j i u kojících maminek, které nemohou ještě ležet na břiše nebo u maminek po těžkých porodech či po císařském řezu, kdy se ještě tkáň bříška nezregenerovala.
Prenatální masáž blahodárně působí na zdraví plodu i maminky. Pomáhá zmírňovat bolesti hlavy a pocity nevolnosti, zlepšuje spánek a posiluje funkci svalů zejména v namáhané oblasti zad. Snižuje stres a napětí, a prospívá toku kyslíku a živin k dítěti. Dále zlepšuje imunitu a předchází tvorbě strií zvýšením pružnosti pokožky, napomáhá zažívání a celkově harmonizuje psychiku a pohodu budoucí maminky. Zlepšením krevního oběhu zmírní únavu, rozprouděním mízního oběhu pomáhá odstraňovat případné otoky. Pravidelná masáž usnadňuje průběh těhotenství i porodu a také miminko ji vnímá jako velmi příjemný podnět.
Které vůně olejů jsou a nejsou v těhotenství vhodné Éterické oleje - které by se neměly aplikovat po celou dobu těhotenství: cedrové dřevo, cedrové listí, citronela, citronová tráva, cypřiš, elemium, estragon, hřebíček, jalovec, kafr, kmín, koriandr, majoránka, mateřídouška, myrha, muškátovo-oříškový, oregano, petržel, rozmarýn, růže, santal, saturejka, skořice, šalvěj, tymián červený, thuye, yzop, zázvor.
Používají se především neutrální, citrusové a borovicové éterické oleje.
Nastávající maminky si mohou vybrat délku trvání masáže, podle toho jak je jim příjemné: 30 nebo 60 min.
Cena: 250,- Kč / 30 min 350,- Kč / 45 min 450,- Kč / 60 min |
Chiromasáž obličeje a manipulace Klasická chiromasáž je speciální masáž krku a obličeje. Provádí se vleže na zádech. Používá speciální hmaty, spojené s lehkou mobilizací páteře. Klasická chiromasáž působí na lymfatický, žilní a cévní systém a směřuje k tomu, aby akutní bolesti hlavy, napětí a migrény pominuly v co nejkratší době. Tato masáž vyprazdňuje nečistoty z žilního a cévního systému. Klasická chiromasáž je velmi příjemná a uklidňující.
Klasická chiromasáž je vhodná pro každého s bolestmi krční páteře a obecně pro každého, kdo si chce odpočinout a načerpat novou energii.
Kdy chiromasáž vhodná není: po operaci krční páteře při akutní a zánětlivé bakteriální nemoci při nádorovém onemocnění .
|
|
Hot Stones - masáž obličeje |
Hot Stones masáž obličeje – masáž obličeje lávovými kameny
Masáž obličeje lávovými kameny patří k novým, velice populárním trendům. Pro svoje blahodárné účinky na regeneraci pleti, relaxaci obličeje a celkové uvolnění se stává vyhledávanou terapií. Při masáži se využívá tepla z lávových kamenů a jejich vibrace.
Účinky: - zajišťuje hlubokou eliminaci toxinů, uvolnění blokád a lymfatickou drenáž podkoží - podporuje napnutí pokožky a její elasticitu, snižuje zčervenání pokožky při použití tepla a chladu - zajišťuje hluboké uvolnění svalů za podpory teplých kamenů - harmonizuje a uzemňuje energie - tato masáž je vhodná pro všechny typy pokožky a pro všechny věkové kategorie - oproti manuální masáži obličeje má daleko hlubší účinky na obličej a na podkoží - detoxikační účinky, uvolňuje z podkoží a z oblasti ztuhlých svalů obličeje odpadní látky a různé toxiny, které se podílejí na procesu stárnutí a tvorbě vrásek Kdy je masáž nevhodná -osoby přecitlivělé na teplo -osoby s velice citlivou pokožkou -infekční onemocnění,nachlazení,chřipka -kožní choroby, ekzémy -zánětlivé onemocnění v oblasti hlavy (zuby,dutiny,uši) -po popáleninách nebo spáleninách od slunce -akné -nádorové i ponádorové onemocnění -operace hlavy -plastika obličeje -ošetření obličeje botulotoxinem i kys.hyaluronovou (masáž až po 3 měsících) -rozšíření žilky v obličeji -migrény,kardiaci,epileptici,těhotenství (v těchto případech je doporučovaná masáž kratší – záleží na stavu klienta)
|
|
Lifting obličeje - vyhlazovací masáž obličeje |
Lifting - vyhlazovací masáž obličeje je nová manuální metoda vyhlazování obličeje s ihned viditelným účinkem. Jistě je vám znám pojem lifting jako operační zákrok, při kterém se provádí napínání pokožky. Ve světě je velmi populární manuální terapie, která využívá pouze masáže.
Výraz obličeje znázorňuje, v jakém jste psychickém stavu. Ve tváři se obrazí všechny naše pocity a emoce. Například zadržovaný pláč se projeví stažením svalů brady a krku. Tyto emoční výrazy a stress zanechávají v obličeji stopy v podobě vrásek. Nemůžeme sice zastavit přirozený proces stárnutí, ale díky jednoduchým a systematickým masážním technikám můžeme tento proces zpomalit a dosáhnout tak mladšího a příjemnějšího vzhledu. Vyhlazovací masáž obličeje je oblíbená z důvodu ihned viditelných účinků, protože se zaměřuje na mimické svaly obličeje. Má hloubkové a detoxikační účinky. Působí na příčinu vrásek a přispívá k lepšímu vyživování pokožky i samotných svalů. Je to z důvodu, že je obličej velmi citlivá partie, na které je mnoho reflexních zakončení. Reflexní účinek přispívá z 80 % celkovému zlepšení psychiky touto metodou. Při masáži se používají jednoduché masážní hmaty, které uvolňují veškeré ztuhlé obličejové svaly a tkáně, povzbuzují krevní oběh, čímž se zlepší barva kůže a prohloubí dýchání. Navíc dochází také k rychlejšímu odplavování odpadních látek. Při masáži dochází ke zrychlení metabolismu a tím k úbytku podkožního tuku.
Lifting – vyhlazovací masáž dokáže:
- krásně vyhladit pokožku
- zvyšuje pružnost pokožky
- brání vzniku vrásek
- zpomaluje stárnutí pleti
- dochází k prokrvení, lepšímu dýchání kůže, podporuje regeneraci
- dochází k rychlejšímu odplavování odpadových látek
- příjemně uvolní, působí tišivě na nervová zakončení
- snižuje napětí v obličeji
- zvýší vaše sebevědomí a spokojenost
|
|
|